童瑶

　　1996年，童瑶到北京中国歌舞团艺术学校学习。

　　1997年，童瑶回了昆明，考入昆明文艺学校，这是一所五年制的中专。一边上文化课一边学习舞蹈，童瑶学的是民间民族舞。在艺校上学时，她花了一年的时间学葫芦丝。舞蹈考试中，她选择了芭蕾舞《白毛女》。

　　2002年，童瑶同时报考了北京电影学院和中央戏剧学院。在中戏进行二试的时候，电影学院三试的结果出来，童瑶以专业课第一名的成绩通过了中戏专业课的考试。

　　2002年，由于《林海雪原》剧组原来演白茹的演员被换掉了，童瑶和其他几个备选的女孩去东北的外景地面试，童瑶被导演选中，主演了《林海雪原》。

　　2007年，为《男人装》拍封面，在电影《不敢说爱你》中饰演了蓝馨。

　　2009年，童瑶、陈柏霖主演的、由霍建起执导的《台北飘雪》代表中国参加了东京电影节。

2010年

，主演电视剧《家常菜》获得第28届飞天奖长篇电视剧二等奖。同年冬季，凭《桥隆飙》在电视剧互联网盛典中荣获“年度最新人”奖。

　　2011年，主演的《最长的拥抱》获得第36届蒙特利尔国际电影节荣获最佳创意大奖。

　　2012年，童瑶与黄渤、高虎主演了电视剧《民兵葛二蛋》。 9月，在《优品》杂志6周年庆典上荣获“年度飞跃演员”奖项。

　　2013年初，童瑶与彭玉、尹航等主演了都市家庭情感剧《独生子女的婆婆妈妈》。3月29日，在“2012中国电视剧年度明星盛典”荣获“新锐女演员”奖。

　　2013年，童瑶与周渝民联袂演绎《早见晚爱》，定档暑期7月19日全国公映。

　　2014年，童瑶、蒋欣、张歆艺联决主演的都市青春剧《新闺蜜时代》春节收获超高收视和口碑。

　　2014年，童瑶、黄晓明、范冰冰主演，张之亮执导电影《白发魔女传之明月天国》，2014年7月31日全国公映。

　　2014年，童瑶、李晨主演的电视剧《爸爸快长大》播出在即。

个人生活

　　2003年12月16日，在中央戏剧学院读书的张国立之子张默在学校殴打女友童瑶至伤。该事件涉及中央戏剧学院表演系主任黄定宇。